Hoy os presento una receta nutritiva y muy rica!!!!
1.- Ingredientes:
- Una patata mediana por persona.
- Un pimiento verde por persona
- Un huevo cada dos personas
2.- Preparación:
- Pelar las patatas y trocear en finas tiras. Lavar y cortar los pimientos en cuadrados medianos.
- Pasar las patatas dos minutos por el microondas a máxima potencia, para facilitar su fritura.
- Freír las patatas, primero a fuego rápido, unos dos minutos, y bajar a fuego medio para que vayan pochando. Cuando estén medio pochadas (blandas) añadir los pimientos. Hay que ir removiendo para evitar que se peguen o se quemen.
- Batir los huevos con una pizca de sal y añadir sobre las patatas y los pimientos fritos y remover hasta que el huevo esté hecho.
- Añadir una pizca de sal al gusto y remover antes de servir.
Otra rica receta compartida con http://embarazoforo.webs.com/
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